Von 2018 bis 2022 wurden Mitglieder der Freiwilligen Feuerwehren in NRW entweder in Kleingruppen oder auch in Löschzugstärke vor Ort geschult. Die Sportwissenschaftlerinnen und -wissenschaftler standen den Feuerwehrangehörigen mit einem Beratungsangebot zur Seite, orientiert an den lokalen Bedürfnissen. So konnten beispielsweise gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit erstellt und individuelle Übungseinheiten durchgeführt werden.

Auch der Aufbau, die korrekte Durchführung sowie Nachbereitung der Potenzialanalyse wurde von der Sporthochschule begleitet. Bei der Potenzialanalyse handelt es sich um Übungen, die feuerwehrspezifische Anforderungen abbilden und dazu dienen, individuelle Potenziale der körperlichen Leistungsfähigkeit herauszuarbeiten.

In den vergangenen Jahren haben sich Feuerwehrangehörige im Rahmen des Projekts „FeuerwEhrensache“ mit  der Fitness in den Freiwilligen Feuerwehren beschäftigt und mit der Frage, welche Bedeutung diesem Thema künftig zukommen soll. Sagt das Alter etwas über die Fitness von Feuerwehrfrauen und -männern aus? Wie kann Sport in den Alltag von Freiwilligen Feuerwehrangehörigen integriert werden? Der Abschlussbericht des Projekts zeigt: Die Berücksichtigung der körperlichen Leistungsfähigkeit ist sinnvoll, um individuelle Belastungsgrenzen und -potenziale zu identifizieren.

Gemeinsam durchgeführte Sportübungen tragen dazu bei, Verletzungen zu vermeiden, wirken sich positiv auf die Kameradschaft aus und haben einen integrativen Charakter. Deswegen hat das NRW-Innenministerium entschieden, gemeinsam mit der Sporthochschule Köln mehrere Schulungsblöcke anzubieten, verteilt über mehrere Jahre. Dieses Angebot endete im Juni 2022.
Die auf dieser Seite verfügbaren Berichte fassen die Ergebnisse und Erkenntnisse aus den Jahren 2018 - 2022 zusammen.
Das kompakte Trainingshandbuch steht ebenfalls zum Download zur Verfügung. Es unterstützt mit vielfältigen Übungen ein gemeinschaftliches und/oder individuelles Training in den Bereichen: Potenzialanalyse, Ausdauertraining, Krafttraining mit Kleingeräten und/oder eigenem Körpergewicht sowie Fitnesstrends (z.B. Crossfit, elektrische Muskelstimulation).

Interessierte Feuerwehren wenden sich für weitere Informationen und Abstimmungen bitte an folgende Ansprechpartnerin: